Luukku 3.Puolukka smoothie!!!

Puolukkasmoothie

3 rkl puolukoita

1/2 banaania

1-2 taatelia

1 rkl gojimarjoja

tuoretta minttua

2 dl vatten

Hurauttele blenderillä pari kierrosta!!

Nautiskele.!!

Miksi raw food:

kolmas  syy:

Vahvistat vastustuskykyäsi!!