Ruotsissa äitienpäivä !! Raparberi- cashewpähkinä kakku...olkaa hyvä!!

 Raparpereja on omasta takaa , joten homma oli selvä. Jotain piti vääntää niistä !
Eilen juhlittiin äitejä täällä Ruotsissa.
Onnex itse tunnen itseni rakastetuksi joka päivä, ilman erityisiä äitienpäiviä.
 Vaikka näin ei ole aina ollut, mutta se on taas ollut vain OMAA sisäistä tunnettani.Se sisäinen tyhjyyden tunne, vaikka ois ihan hurjan rakastettu...ois ihana lapsi, hyviä ystäviä, läheisiä  ja huomaavaisia sukulaisia..

 Vieraat eivät olleet raakalaisväkeä , joten kakku leivottiin  uunissa. En edes jättänyt sitä ra´aksi :-)  Se koristeltiin syötävillä belliksen kukilla  (tuhatkauno kai suomeksi ??!!)ja mintunlehdillä. Pikkuneiti M:kin ihaili. sitä .
Perusreseptin löysin ruotsalaisesta uudesta lempilehdestä Isabellas.Muuntelin sitä , kuten aina teen.
On se pikkasen kumma , kun en edes OSAA tehdä  MITÄÄN   reseptin mukaan.

 2 dl voi - ja rapsiöljyä

2 dl raakaruokosokeria

3 munaa

1 dl kermaviiliä

3 dl vehnäjauhoja

2 tl leivinjauhetta 

Täyte:

150 gr raparpereja

2 tl perunajauhoja

1 dl paahdettuja cashewpähkinöitä

Laita uuni 200 asteeseen.

Sekoita öljysekoitukseen munat , kermaviili ja sokeri + sitten  vehnäjauho-ja leivinjauhe seos.

Kaada voideltuun ja korppujauhotettuun vuokaan .

Pilko raparperi pieniksi paloiksi

Ripsuttele sen päälle perunajauhot.

Hakkaa pähkinät  aika grouvisti.

Ja nämä nakataan sitten kakkutaikinan päälle.

Uuniin noin 40 minuutiksi.

Ennen tarjoilua tupruttele päälle pölysokeria..Hahaa .. Löysin raakaruokopölysokeria .

Pikkasen parempi vaihtoehto kuin tuo ihka valkoinen sokeri.

Tarjosin kakun raparperikerman kera.

Luulin ensin että nyt tulee "tårta på tårta ", mutta ei...Kehuja tuli rutkasti.

Raparperivaahto tehtiin näin:

150 gr raparperejä paloiteltiin uunivuokaan . Päälle raakaruokosokeria reilu desilitra+ 1 rkl perunajauhoja.

vanilja tangosta rapsutin sen sisältä vaniljat + heitin tangonkin mukaan uuniin.

20 min 175 asteessa.Anna jäähtyä ja möyhennä raparberit muusiksi.

Sekoita 3 desilitraan  vaahdotettua kermaa.

Pikku prinsessa  Melinda keskittyi lähinnä kerman syöntiin.



Antiikkia Tukholmassa!! Ihastuttava liike !! Love that!

 Dejà vu on niin ihka ihanasti stylattu liike, sitten viimeisen päälle. Kauppa ei ole suuren suuri , mutta täynnä mitä jännenpiä yksityikohtia lattiasta kattoon .

 Näyteikkunakuvat sekaantuvat vähän maisemiin ja varjoihin, mutten voinut  malttaa olla ottamatta kuvia.Värien sinfoniaa...Miellyttävän pehmeätä.

 Kauniita kankaita. Osa koruista ja pikkutavaroista ovat uustuotantoa, mutta sopivat sitten nappiinsa näihin vanhoihin kuoseihin.

 Paljon täytettyjä lintuja, jotka ovat kuin juuri lentoon lähdössä ja elävöittävät jännästi yhdistelmiä.

 Nautintoa sielulle ja kaunosielulle !!

 Voi kun näkisitte tuon kaapinkin tuolla ylähyllyllä zoomattuna...aah.Pari kaunista uus-tekele samettitakkia näkyy roikkuvan tuossa kirjahyllyn ovessa.

 Voi vaan haikailla ja huokailla ja IHASTELLA.

 Tämäkin tuoli-stailaus oli huippu upea. Kysyin tuon naisen pään hintaa. Teki mieli. Olisi sopinut mun mustaan sisustukseeni. WOW!!! Myyjä sanoi kireästi , että se on vain  rekvisiittaa- ei myytävänä.

 Tässäkin lintu antaa elävyyttä venetsialaispeilille .

En voinut välttää siellä kuulemasta myyjän keskustelua miehensä kanssa ...Olivat kovin harmissaan matkastaan Ranskaan, joka tuntui menevän pommiin tuhkapilvien takia.
Ja sen jälkeen, hän tiuskaisi minulle ärtyisästi ,kun kyselin jotakin...Juttu jatkuu..

 Kysyin tuon ikkunassa olevan tyynyn hintaa???
- 1500 kruunua.
- "Kaunis, mutta liian kallis" ,vastasin minä.
- " Ei minusta. Maksavat muualla paljon enemmän", tuhisi  myyjä.
- " No, minusta on kallis, noin vain tyynyksi." sanoi meikäläinen.
- " Se on ruotsalaista käsityötä", sanoi hän.
Sitten ärtynyt myyjä riuhtaisi tyynyn käteensä ja vei sen toiseen paikkaan  pöyhien sitä vimmatusti ja sanoo:
- "No , sitten vaan kotiin ompelemaan."

Minua ei ärsyttänyt yhtiskään. Olen käynyt ja osteskellut tästä puodista ennenkin, mutta en tunnistanut tätä tätiä..siis myyjää.
 En kuitenkaa ostanut yhtä kaunista kermakkoa , joka oli kohtuu hintainen ja kaunis..Ehkä se oli kuitenkin pikkasen hänen käyttäytymisensä syytä. Who knows!!
Jälkeenpäin minua huvitti koko juttu.
Ja ymmärsin hänen ärsytyksensä syyn...En se ollut minä , vaan se TUHKAPILVI.

Voi hitsi, kuinka ääliösti me immeiset joskus käyttäydytään.
Ai juu, kermakko on tuossa sivussa. Ei näköjään näy kunnolla. Jäin siitä paitsi, mutta päivän oppi oli tärkeä!!

Kauneuskuuri.....ja se toimii !!!

 Haluaisitko säihkyvät ja kirkkaat silmät???
Haluaisitko kiiltävät hiukset??
Haluaisitko kuulaan ja nuorekkaan ihon?
Haluaisitko hyvältä tuoksuvan ja solakan kehon ???
Haluaisitko kiinteät lihakset ??
Haluaisitko olla hyvinvoipa ???

Yes..yes..yes !!
Syö PALJON ravinteita , entsyymejä sisältävää ravintoa = raaka ruokaa + laaturasvoja ja öljyjä +lisää superfoodeja + mieluiten raikasta lähde vettä.

Sanoisinko , jotten valehtelisi, että jo muutamassa kuukaudessa tällä ruokavaliolla, saat nähdä loistavia tuloksia.
Maagista!!!
Tasapainotut myös mieleltäsi. Ei enää tunteiden vuoristorataa.( Nyt puhun ainakin itsestäni )
Ei turhia tunnereaktioita.

Makunystyräsi kehittyvät myös.. ja nautit...hmmmmm..uskaltaisinko sanoa hekumallisesti ruoastasi.

Ja tämä ravinto VAIKUTTAA  ajatuksiisi...kummallista, mutta totta.Koen sen itse. Kokeile sinäkin.
SIINÄ on todellista magiaa.
Tällä polttoaineella on valtaisa merkitys!!!
Muista paljon toitotettu viisaus :Olet mitä syöt !!
Päivän  smoothie oli kirpeän kuulas, sisältäen: Pieni pala inkivääriä, kahden appelsiinin mehu, 1/2 sitruunan mehu, 1/2 banaania,
nokkosen lehtiä, sitruunamelissaa, salaatinlehtiä,
bee pollen rakeita ,
1 rkl macaa, liraus kookosöljyä, + pikku hyppysellinen pakkasesta tyrnimarjoja.
Survaus blenderissä ja nauttimaan!!!

Mitä viherdrinkit tekevät iholle !! Nuorennuskuuri !!!

 Tänään järkkäsin ja touhusin olan takaa  , käännellen kompostia, kaivaen maata, ruopsuttaen kukkapenkkiä, nyhtäen raudalla VOIKUKKIA ( kun en voi kaikkia syödäkään).
Tarvittiin valtavasti energiaa ja sitä näkyi riittävän. WOW !! Tein myös tukidrinkiksi seuraavan juotavan.

Siihen laitoin :
 Yhden apelsiinin mehu ... kourallisen nyhtämiäni voikukan lehtiä  (Otin kuiteskin lehtiruodin pois, ettei tulis karvasta)..parista nokkosesta riivin lehdet...pikkasen persiljan lehtiä..pari pakaste mansua...kourallinen tyrnimarjoja..1/2 banaania... 1 tl macaa... 1 rkl bee pollenia ja lähdevettä.

Pelkäsin , että jos vaikka tulis karvasta  voikukan lehtien takia....Mutta ei  . Tyrnimarjat neutralisoi makua luulen...
Ja mitkä energiat. Hommin ihan samalla voimalla kuin miehet. Ihan itsekin ihmettelin.
Apelsiini ei tullut omasta puusta :-)  Kuten näkyy surkuteltavan näköinen talven jälkeen.

Enkelikään ei ole saanut sitä virkistymään, mutta kohta ulkoilma saa. Se piristyy ihan silmissä.
No vielä vähän tuosta mun drinkki kampanjastani.
Olen tarkalleen nauttinut niitä vuoden verran jokikinen päivä. TULOS!!!
Tänään meidän firman johtaja kysyi sivunmennen...Kuule mitä sä olet tehnyt ihollesi, sehän on ihan sileä ????
Ja mainita pitää, enhän tosiaankaan ole teinityttö..
Kunniamaininta myös MSM- pulverille. ( Rikki valmiste)
Se on ihan mahtavaa...iholle...kynsille ja tukalle  MUUN Muassa!!!

Leopardin metsästystä...à la Bianca Jagger

 Ihastuin Biaca Jaggerin suunnittelemiin eläimellisiin viidakkotuotteisiin...
En varmaan koskaan kyllästy leopardikuoseihin ...saas nähdä !!
Nappasinkuvan tästä valtavasta tyynyläisestä soffallani, mutten aio sitä siihen jättää ..Niin iso kuin se on.  Muuten ei sovi pienipeffaisetkaan istumaan sohvalleni.
Eli se löytyy pikapuoliin makuuhuoneen sängyn päältä muiden leopardi kankaiden viekusta.

 Tätä torttu vatia sain tosiaan jahdata, mutta leopardi-vati oli metsästyksen arvoinen.
Olin heti eka päivänä , kun nämä tulivat puoteihin Tukholman keskustan Indiskoissa...Loppu..loppu ja loppu. Siis tunnin sisällä. Jo oli vientiä.
Leopardi jahti oli kuiteskin hauskaa.

Leopardeja pitää olla paljon.
Varmaan osuutta on silläkin , että rakastan kissaeläimiä ylipäänsä.Mutta Luzette voittaa kyllä nuo kaikki fuskuversiot.Aito on aito. MIAUUU

Niinpä  minun oli pakko matkailla kaupungin ulkopuolelle ja oli tuuria, siinä putiikissa oli 4 jäljellä ja yhden niistä sieppasin kiiruusti kainalooni.
Nyt vaan sitten rawfood namuja tekemään .

Kirppispeili ja peilausta Tukholman lehdistöstä Suomen voitosta johtuen!!!

Lauantain kirppislöytö...Pikavisiitti paikalliselle kirpparille.Peili löytyi...Se etsii kuitenkin oikeaa paikkaansa kodissani.Peilejä on mulla AIKAS monta, mutta ei tällaista pöytäkuvastinta.

Ajattelin myös peilata  ( kun sopii meikäläisen ikuiseen peiliteemaan) vähän Ruotsissa..tai ainakin täällä pääkaupungissa tunnettavaa häpeää tai kiukkua, häviöstä Suomelle jääkiekkokisoissa.

Monissa lehdissä ei ollut pienintäkään notiisia etusivulla...Hmmmmm..

Yhdessä iltalehdessä luki etusivulla pieni otsikko: " Perkele pikkuveli " Hmmm Sekään ei tarvi selityksiä.
Häpeän matsi , luki muutamissa jne.

Ennen ottelua oli suurta uhoota. 
Eräskin ruotsalaistuttava kirjoitti facebook sivullaan: "Kohta murskaamme Suomen!!" Meinasin, mutten viitsinyt vasta siihen tänään, että eikös teillä ollut tarpeeksi isoja lekoja siihen hakkaamiseen.
Mutten tehnyt. Ollaan vaan ylpeitä nätisti Suomen poitsujen saavutuksista!!!!

Tärkeätä hengityksestä!!!!

Saadaksesi enemmän energiaa...ala ...opettele hengittämään kunnolla.Ulkona tehty syvähengitysharjoitukset ovat mahtavia. Ja nyt kesä-aikaan se on tosi ihanaa.

Sellaisen hengityspassin jälkeen , tuntuu kuin koko maailma avartuisi.

++++  hyvä happilisä

++++ energiat nousevat kattoon tai pilviin

++++ sinun vastustuskykysi tulee vahvaksi, koska syvähengitys alkalisoi kehosi ja puhdistaa  verta ja lymfaa

++++ tekee sinut kauniimmaksi (LUPAAN), koska se on puhdistavaa, se vaikuttaa ihoon ja muutenkin fysiikkaasi (Voisin kirjoittaa vaikka kirjan omista iho ongelmistani, jotka kuuluvat nyt historiaan)

++++ pelkästään kontrolloitu hengitys on loistava tapa päästä eroon stressihormoneista kehossasi
++++ positiivistä seksuaalielämällesi

Ja milläkö tavalla. Tämä on helppo . Aloita keskittymällä hengitykseesi. Ota kolme OIKEIN syvää sisään- ja uloshengitystä.

Hengitysrytminä käytetään 1:4:2 .

Siis laske sisäänhengityksellä   Y-K-S-I  , kun pidätät hengitystä laske neljään  ja uloshengittäessä kahteen.

Sisäänhengitys nenän kautta- hengityksen pidätys- ulos suunkautta...ja kaikki kuonat pääsevät ulos suun kautta...

Ja taas uudelleen 30 hengitys kierrosta.

Muista laskemisessa , että laskuvälit ovat yhtä pitkiä.

Ja heti jo tunnet itsesi rauhallisemmaksi.

Voi myös treenata 2:8:4 rytmillä.

Monet tykkäävät, että kävellessä tämä rytmittäminen on paljon helpompaa.

Löydä itsellesi paras tapa.

Toivotaan , että lekurit kohta määräävät hengitysharjoituksia stressistä kärsiviolle, ihankuin he määräävät kävelylenkkejä.Ainakin täällä Ruotsissa.

Mr. David Wolfe on sanonut, että ihmiset ovat ylipainoisia , koska he eivät hengitä tarpeeksi syvään.

Eli  ++++ solakka vartalo.

Ylös ja ulos ja hengittämään!!!

Eräs lempikappaleeni. Nils Framin - Ambre.
Nauttikaa tästä juuri ja nyt! Ja rentoutukaa!!<iframe width="480" height="390" src="http://www.youtube.com/embed/wkbf1-cVUuY" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>